Föreläsningen Verktyg för att hantera stress & smärta, om att hitta kraft att hantera ett liv med och hur du kan få förståelse för sambandet mellan stress/smärta och hur du hittar metoder användbara i vardagen.
Datum: Torsdag 5/10, kl 18.00-19.30.
Föreläsare: Karin Grundler, som har arbetat med individuell coaching, samtalsterapi i grupper, workshops, föreläsningar, kurser och skriver hälsorelaterade artiklar. Hon är utbildad inom medicin, neuropsykologi samt arbetar som hälsoinspiratör. För 15 år sedan fick Karin en utmattningsdepression. Utifrån den erfarenheten vill hon dela med sig av sina strategier.
Medarrangör: Epilepsiföreningen i Stor-Stockholm & Psoriasisföreningen i Stockholms län.
Föreläsning i samarbete mellan Huvudvärksföreningen Stockholm och ABF Stockholm.
Kostnad: Gratis. Begränsat antal platser. Ta gärna med en vän som kan bli medlem till kampanjpris 50 kronor. Betala kontant eller med Swish.
Anmälan: kansliet@migrania.se eller 0704-83 60 07, senast 4/10.